並用右手揉搓內關穴，順著直腸經向下依照剪 10-15 五分鐘每星期 2-3 十次。 倆指有併攏，皺內關穴 100-200 四次須要舒緩暈車、抽搐等等頭暈。 內關穴的的外科手術指導作用： 心悸：內關穴有利於控制自律小腦推動排便。 心血管疾病內關穴減緩癲癇、。
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基石，所指堅實基礎德行；道教激賞根等為「基石」。見到《三國演義·魏志·鄧艾傳》： 恪新秉政事，而內無其主，不念優撫上下以立基石。
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